口腔機能訓練とは、「食べる（咀嚼・嚥下・唾液の分泌）」「話す（発音）」「表情をつくる」「呼吸する」などの様々な役割を担うお口やその周囲の筋肉のトレーニングを行うことです。
お口周囲の筋肉によって歯が支えられ、お口の運動で唾液を促すことで口腔内の菌の繁殖を抑えることができます。機能訓練によって、むし歯の予防だけでなくお口全体の健康を底上げします。
「食べる・話す・表情をつくる・呼吸する」ためのお口の機能を育てます。
お子さまの口腔機能訓練について
発育途中のお子様にとって、「食べる」「話す」「表情をつくる」は大切なステップであり、健康と成長に大きく関与すると考えます。
近年ではあごが小さく永久歯列がきれいに生えない、鼻呼吸ができないと悩まれる保護者さまもお見受けいたします。
噛む力が弱い、歯ならびや噛み合わせがわるいと食事から栄養を吸収しづらいだけでなく、姿勢に歪みが出る場合もあります。
うまく発音できない、表情が動きにくいことによりコミュニケーションのし辛さを覚えたり、口呼吸により乾燥した冷たい空気・埃やウイルスを含む空気を直接吸い込む・口腔内の乾燥で風邪や口臭･歯周病のリスクが高まることもあります。
成長途中のお子さまにとってベストなタイミングを見極めて、正しい機能訓練を行うことで、健康と自信を後押しします。
大人の口腔機能訓練について
成長期を過ぎた大人の方へも機能訓練を行なっております。話づらさや食べづらさを感じたら一度当クリニックへお越しください。
お口周りの頬・唇・舌等の筋肉に対して訓練により筋力を強化したり、機能を正しく身につけたりすることで不調が改善したり、姿勢が良くなる・フェイスラインが引き締まるなどの効果を感じる場合もあるようです。
また、年齢を重ねる中で「昔よりもお口の機能（食べる・話す・表情をつくる・呼吸する）に自信がなくなってきたな。」とお感じの方や、ご家族が食事中に食べこぼしやむせることが増えた、しゃべっている内容を聞きづらくなったとお感じの場合には、「歳だから。」と見過ごさずにご来院ください。口から食べて栄養補給することやおしゃべりを楽しむことは健康の秘訣ですので、些細な変化であってもお気付きの場合にはお気軽にご相談ください。
